Nyt on testi tehty ja tulokset selvillä. Sinänsä mitään yllättävää tämä mittaus ei paljastanut, mutta kyllä harmittaa muutama asia. Todellakin näkyy tuloksissa, että Thaimaassa on syöty ja juotu, koska lihasmassa on pienentynyt ja läskiä tullut lisää. Paino on kyllä pudonnut ihan reilusti, mutta juuri tuosta syystä. Arvot sinänsä ovat ihan kohdillaan. Painoindeksi on normaalien arvojen sisällä ja samoin rasvaprosentti.
Mikä tuloksessa sitten harmittaa. No tuo rasvaprosentti. Se on korkeampi kuin vuosi sitten tehdyssä mittauksessa. Vaikka se ei sinänsä vaikutakkaan mihinkään, mutta itseäni harmittaa se. Lihaksia minulta on kadonnut reilun kilon verran ja se ei minua haittaa. Rasvan polttoa siis kehiin!!!!
Treeniä treeniä!!!
-Tiina
Tuloksista päätellen olet hommannut itsellesi Thaimaasta rasvamaksan.
VastaaPoista-Tomba, Alberto
ps. Mun rasvaprosentti oli muuten tasan kymmenen.. Toi on varmaan Elixiassa mitattu?
Joo mittautuin Elixiassa, mutta tänään koulussa tehtiin sama juttu erilaisella laitteella (vaikutti vieläkin tarkemmalta) ja rvot oli vähän parempia ja rasvaprosentti "vain" 25,6 ja se on mielestäni jo ihan hyvä kun yläraja naisilla on 28.
VastaaPoistaTarkempi laite kun tulokset olivat parempia. Tykkään sun logiikasta :)
VastaaPoista-Tomba
Haha. Ei vaan se anto tarkempia tuloksia ja paljon erilaisia tuloksia.
VastaaPoistaTulokset oli melkeen samat!
VastaaPoista