Elixia

Elixia Jokivarsi on ollut turussa jo kauan, mutta oman urani kyseisessä paikassa alkoi kesällä 2009 lapsiparkissa. Nykyään olen ne hommat jo lopettanut ja ohjaan ryhmäliikuntaa Jokivarressa. Ensi viikolla aukee uusi Elixia länsikeskukseen ja tämä tarkoittaa minulle lisää työtä. Tällä hetkellä ohajaan kerran viikossa Jokivarressa, mutta kun Länsikeskus aukeaa tulee ohjauksia olemaan 3krt/viikossa.

                                                              kuva: www.elixia.fi

Tämä kolme kertaa viikossa ei ole paljon, mutta väliilä tuntuu että tämä harrastus vie kaiken vapaa-aikani. Jumppien suunnittelu vie aikaa ja sitten ne täytyy koeajaa, eli harjoitella salissa niiden toimuvuus. Tämä koeajo on tänään luvassa ja kaverini on lupautunut tulla "tunnilleni" koeyleisöksi. On uskomatonta miten paljon aikaa (ainakin minulla) menee jumpan suunnitteluun. Ja eniten aikaa minulla menee musiikkivalintoihin. Eihän harrastus saisi koskaan olla liian totista? Mutta jos on pakko saada täydellinen jumppa ja kaikki liikkeet pitää mennä sekunnilleen musiikin kanssa oikein... silloin siitä on hauskuus ja rentous kaukana.

Nyt siis kamat päälle ja eikun jumppaamaan. Aamulla parasta liikkumisessa on se, että sen jälkeen virkistyy huomattavasti ja tästä onkin hyvä jatkaa illakis töihin.

                                       Muistathan itsekkin liikkua! Mahtavaa viikonloppua!