Testissä

Vähän aikaa sitten huomasin yhden hauskan uutuuden kaupan leipähyllyssä. Nimittäin vähähiilihydraattinen leipä nimeltään Karppinen. Alkuvuonna aloitin taas välttämään turhia hiilareita ruuassa ja olinkin aivan innoissani tästä leivästä. Syön kyllä leipää lähes päivittäin ja syön myös puuroa, mutta perunaa, pastaa tai riisiä en syö (jos teen kotona ruokaa) eli joskus jos olen ulkona syömässä saatan näitä aineita syödä, mutta yleensä koitan niitä välttää. Olen syönyt paljon ruokaisia salaatteja ja liharuokia salaatin kanssa, mutta hiilarit olen jättänyt pois.

Leipää olen syönyt yhden palan päivässä välipalana ennen lounasta. Leipä on aina ruisleipää, koska vaaleat paahtoleivät ovat mielestäni pelkkää pullamössöä ja täynnä sokeria ja hiilareita. Siksi olinkin innoissani uudesta leivästä... mutta täysin turhaan. Joo hiilareitä leipäpalassa on vain 3 grammaa, kun taas ruisleivässä sitä on n.13 grammaa, mutta leipä itsessään oli täysin mauton ja jotenkin ryhditön. Makua ei ollut yhtään! Leipä on kyllä erittäin pehmeää, mutta siihen se hyvyys sitten jäikin. Edes paahdettuna en saanut siitä rapsakkaa paahtoleipämäistä leipää, vaan se silti lyssähti ja pehmeni oudosti.

En kyllä osta toista pussia tätä KALLISTA leipää kotiini, koska jos sen yhden leivän syön päivässä, saa se myös joltakin maistuakkin. En siis suosittele! Onneksi puuro ja hedelmä pelasti tämän aamun aamupalan.

Edes leikkeleet eivät pelastaneet leipää.

Nyt taas yhtä kokemusta viisaampana voin jatkaa tätä huoletonta elämääni. Huomenna nimittäin on tasan viisi viikkoa lähtööni! Parasta kaikessa on, että tänään sain kirjeen Turun amk:lta, että huomenna saan apurahat tililleni ja olen saanut asunnon Thaimaasta vaihdon ajaksi. Enää siis puuttuu vain viisumi. JEEEEE!

Nyt nukkumaan, hyviä öitä! :)

-Tiina

HAUSKAA JUHANNUSTA KAIKILLE!

Oikein ihanaa ja aurinkoista juhannusta kaikille lukijoille!

Oma juhannukseni sujuu töissä, mutta nyt juhannussaunaan! Heipat.

-Tiina

Muutos

Nyt olen niin kyllästynyt totaalisesti siihen, että allekirjoitukseni lopussa ei ole kaunis kaikilla selaimilla. Nyt kokeilen siis uutta fonttia. Taas se on kaunoa ja kerrohan taas miten se näkyy sinun selaimellasi. Itse käytän Chromea joten sillä sen pitäisi ainakin näyttää samalta kuin täälläkin. Hauskaa ja sateista juhannusta kaikille!

Siskos soitti ja sanoi ettei fontti ole miksikään muuttunut... Eli samanlainen ruma iso ja paksu "Tiina" siellä lukee teillä kenellä ei ole Chromea. Koitan keksiä jotakin asian tiimoilta.

Tai sitten en laita mitään erikoista tekstiä siihen.

Heippahei ja tässä siis uusi fontti:
Tiina 

Täydellinen kastike

Edellisessä postauksessa kerroin löytäneen täydellisen salaatinkastikkeen ja nyt sain sitä pullollisen kotiinkin. Myllyn Prisman kylmäosastolta valmissalaattien vierestä poimin kastikkeen jääkaappiini.

KYLLÄ ON HYVÄÄ ja täysin lisäaineetonta.

Nyt on kuvakin saatu lisättyä ja pikkusisko pyysi välittämään infoa, että ainakin Länsikeskuksen Citymarketista saa myös kyseistä kastiketta hevi-osaston kylmähyllystä.

Nyt töihin!

Tiina

I´m in love

Olen aina ollut aika nirso ruuan suhteen, mutta taas on rikottu rajoja. Nimittäin olen aina inhonnut ja vihannut salaatinkastikkeita, mutta enpä enää. Olen alkanut pitämään niistä ja nyt tuntuu, että salaatti kaipaa sen aina tai muuten se on vähän "vajaa". Eilen anopilla maistoinkin aivan täydellistä salaatinkastiketta ja huomenna suuntaan heti aamusta Myllyn Prsimaan sitä shoppaamaan. Se oli jotakin missä luki vain "tois puolt jokke" ja minulla ei ole hajuakaan minkä valmistajan se oli, mutta pullo on painettu tarkasti muistiin ja huomenna sellaisen siis kotiutan. Positiivsta oli myös se ettei siinä kastikkeessa ollut yhtään lisäainetta vaan oli täysin luomua. Salaatinkastikkeen olen siis löytänyt, mutta se true love on erilaidet siemenet ja pähkinät salaatissa. Olen täysin hurahtanut niihin ja nyt olenkin heti ostanut muutaman pussin siemeniä kotiin. Tästä lähtien laitan niitä aina salaattiini! Auringonkukansiemeniä, kurpitsansiemeniä ja cashewpähkinäää sisältävät salaattisekoituspussit ovat I-H-A-N-I-A!

Hyviä rasvoja sisältävät pähkinät ja siemenet tuovat juuri sen ihanan rapeuden ja pienen jujun salaattiin. Seuraavaksi suunnitelmissa on paahtaa näitä siemeniä ja syödä salaatin kera. Huomasin myös, että salaatti ei kaipaa välttämättä lihaa kun siihen lisää noita siemeniä sun muita pähkinöitä.

Juomaksi kylmää vettä

Valmis salaatti. NAM!

Salaatti on nyt rankan päivän jälkeen nautittu ja nyt onkin hyvä rauhoittua sohvalle ennen nukkumaan menoa. Meillä oli tänään töissä juhannusjuhla joissa söin muutaman uuden perunan ja grillimakkaraa (eli nyt ne kasvikset tuli tarpeeseen.) Työpäivä ei niinkään ollut raskas, mutta päätin töiden jälkeen polkaista Länsikeskusen Elixiaan (asun siis Jokivarren Elixian vieressä.) Länkkärissä jumppasin ensin Easy stepin tahdissa ja keskivastaloa reenasin Shapessa. Tunnit kestivät 30min+30min. Tunti reeniä ei tänään riittänyt, vaan päätin jäädä vielä Zumba-tunnille vatkaamaan pyllyä. No tuntien jälkeen piti TIETTY jaksaa polkea kotiin ja voin kertoa, että kyllä ketutti kun olin lähtenyt pyörällä liikkeelle. 20 min kesti pyörällä polkea per suunta + ne jumpat. No nyt on huomisenkin reeni tehty ja voin rauhassa metsästää kastikkeita Myllyssä. Jalkoja särkee ja keskivartalon lihakset kyllä tietävät tehneensä töitä. HUH!

Onko joku muu rikkonut rajojaan viime aikoina? Tell me.

Tiina

VKL

Jälleen yksi viikonloppu on vierähtänyt töissä ja tänään vielä jatkuu sama juttu. Olin lauantaina aamuvuorossa vanhainkodissa ja kun herätys on 5.50 aamulla, voitte vain kuvitella kuinka väsynyt olen iltaisin. Tästä syystä vietinkin rauhallista iltaa kotosalla Tomin  ja hyvän ruuan kanssa. Katsoimme leffat Unknown ja The Next Three Days. Molemmat olivat hyviä leffoja ja suosittelenkin niitää kaikille. Unknown on nyt Suomessa leffoissa, mutta tuosta toisesta en tiedä. Molemmat olivat toimintaleffoja, mutta sopivat silti hyvin myös naisille.

Leffojen kaveriksi teimme illalla tortilloja. Päätimme jo kaupassa, että teemme melko yksinkertaisen täytteen, koska muuten tortilloihin uppoaa tuhottomasti rahaa ja aikaa. Täytteinä käytimme salaattia, kurkkua, paprikaa, sipulia, jalapenoja, fetaa, jauhelijaa ja katkarapuja. Päätimme jättää salsakastikkeen pois ja tyytyä vain valkosipulidippiin, mutta se toimikin itseasiassa loustavasti maustajana.

Valmis tortilla näytti kutakuinkin tältä.

Nyt iltavuoroon ja maanantaina vapaapäivä. Hauskaa sunnuntaita!! :)

Tiina

Day off

Välillä on kyllä ihanaa tehdä työtä joissa joutuu työskentelemään viikonloppuisinkin, koska arkivapaat ovat niin käytännöllisiä. Tänään oli siis ihana vapaapäivä ja suuntasimme tyttöjen kanssa lounaalle. Kuinka ollakkaan kaikilla oli vapaapäivä juuri tänään ja siksi olikin mahtavaa nauttia pitkästä aikaa toistemme seurasta. Pitkän lounaan söimme Fontanassa ja tänään luvassa oli buffet tyyppinen lounas. Salaattia, riisiä, tikka broileria, intialaiseen tyyliin täytettyjä paprikoita, naanleipää, katkarapukasari ja vaikka mitä. Kaikki tämä vaivaisen 9 euron hintaan. Suosittelen lämpimästi sillä lounas oli erittäin ruokaisa ja täyttävä. Itse olen vieläkin aivan täynnä reilu viisi tuntia lounaan nauttimisen jälkeen.

Itse sain loihdittua tälläisen annoksen ensimmäisellä kierrokselle. Erittäin ruokaisaa salaattia. NAM!

Osa tytöistä lähti kotiin lounaan jälkeen, mutta Amen kanssa jatkoimme vapaapäiväämme shoppaillen. Mikä sen parempi tapa sulatella ruokaa, kuin pitkä kävely kaupungilla ja painavien ostoskassien kantaminen. Pitäisi tässä kovin säästää rahaa, mutta kaikkeen sitä taas äsken sain näköjään kulumaan. Mukaan lähti mm. Marimekon kukkaro ja pastillirasia. Nämä ostin kyllä siksi, koska minulla oli lahjakortti kyseiseen kauppaan ja ajattelin, että pussukkaan menee hyvin puhelin sekä mp3-soitin ja rasian ostin, koska sitten summa kasvoi tarpeeksi isoksi jotta sain koko rahan kortista käytettyä. 

Ostin keskustasta myös shampoota+hoitoainetta, uuden ihanan kirkkaanvihreän topin Zarasta, höylään uusia teriä (maksaa muuten ihan jumalattomasti) ja uutta ripsiväriä sekä kiiltopunaa. Nyt saankin hetken aikaa kiristellä kukkaron nyörejäni, koska jos tämä meno jatkuu käy minulle kalpaten Thaikkulassa.

Nyt voin vatsa (vieläkin) täynnä asettua hetkeksi aloilleni ennen illan jumppaa. Päätin, että tänään jumpan jälkeen menen vielä infrapunasaunaan lepäilemään/rentoutumaan ja hikoilemaan kaikki kuona-aineet pois. Viikonloppu vierähtääkin mukavasti töissä joten rentoutuminen tulee juuri oikeaan paikkaan.

P.S. Arvatkaa kuka muuten hävitti 2 jumppa-cd:tä?... Jep minäpä hyvinkin. Pieni paniikki tuli kun tajusin ettei ne ole siellä jumppakassissa missä ne pitäisi olla. No soitin tietty Länkkäriin jossa olen viimeksi tunnin pitänyt ja sinnehän olin ne levyt unohtanut. Helpottava huokaisu pääse sen puhelun jälkeen, koska muuten olisin joutunut mixaamaan kaikki biisit uudestaan, jotta saisin ne soittimeeni oikeanlaisina. LUOJAN KIITOS ETTÄ NE LÖYTYI! 

Hauskaa loppuviikkoa ja muistakaa rentoutua!

Tiina

TJ 51

51 päivän päästä lähtee lentokoneeni Helsinki-Vantaan lentokentältä kohti Bangkokkia. Ostin suoran lennot Finskiltä, koska ne olivat jopa edullisemmat kuin vaihtolento jonkin toisen maan kautta. Uskomatonta, mutta totta! Takaisin lennän Tomin kanssa Singaporesta 6.1.2012. Tämäkin lento on suora ja lentoyhtiönä toimii tietysti Finski. Kauan olen siis reissussa ja siksi tarvitsenkin Thaimaahan viisumin. Vierailin eilen Thaimaan konsulaatin nettisivuilla ja selvitin  mitä kaikkea tarvitsen viisumihakmusta varten. Nyt täytyy vaan soitella kouluun ja pyytää opintotoimistoa lähettämään muutamat liput ja laput tänne kotiin, jotta saan ne liitettyä hakemukseeni. 

Matkani lähestyy kovaa vauhtia ja vielä ei jännitä yhtään. Tästä kun päivän vielä vähenee niin tiedän, että pieni jännitys alkaa piinaamaan. Eniten harmittaa jättää Tomi ja Paavo niin pitkäksi aikaa tänne, mutta tuleehan Tomi kuukaudeksi kanssani Thaikkuihin ja Singaporeenkin reissaamaan. 

Singapore

Tässä vielä hyvä linkki ajatellen rahan kulumista Bangkok vs. Turku.

Viisumin ja kämpän kun saan niin sitten on kaikki vaihtoa varten valmista. Ei enää montaa päivää lähtöön! :)

Ihanaa tiistaita kaikille!

Tiina

Team Blue

Eiliset tuparit on nyt vietetty ja tämäkin päivä alkaa olla jo pulkassa. Eilinen ilta sujui melko rauhallisesti ja tässä muutama kuva illalta.

Päälläni oli tosiaan uusi sininen mekko ja Tomihan päätti pukeutua samaan väriin.

Mätsäävät asut ja ilta oli valmis alkamaan.

Boolia... Ei maistunut kyllä miltään (kukin saa päättä itse onko se hyvä asia vai ei)

Muutama "koristekkin" eksynyt sekaan :D

Mikäköhän näistä on naisen juoma?

Nyt on viikonloppu vietetty ja huomenna menen viimeistä kertaa kouluun ennen tammikuuta. Huomenna siis uusinnat ja sen jälkeen heitän tuon Salon koulun mappi Ö:hön ja keskityn johonkin ihan muuhun.

P.S. Tein muuten yhden huomion eilen koneella ollessani. Käytän itse kirjoittaessani Google Chrome selainta ja kun kirjoitan aina tuon "Tiina" allekirjoituksen se on kaunokirjoutusta, mutta kun kaverin koneella käytin Firefox-selainta huomasin että teksti oli aivan erilainen. Se saattoi olla joku kerta ruma, tavallinen tikkukirjaimilla kirjoitettu nimi, joskus taas se saattoi olla tavallisella lihavoidulla tekstillä lukeva nimi. Miten nimeni näkyy sinun selaimessasi? KAUNOA SEN PITÄISI OLLA!

Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille!

Tiina

Lauantai 11.6.2011

Päivä on ollut helteinen ja sen kunniaksi on korkattu muutama siideri. Koskaan en ole siideristä pitänyt, mutta nyt olen löytänyt juoman joka ei ole ällöttävän makea tai muuten vain pahaa. Sommersbyn omena ja päärynä siiderit ovat nämä uudet löydökset.

Mansikka piristämään "drinkkiä"

Myös päärynä maistui.

Kylmä siideri maistui parvekkeella näissä helteissä. Nyt alkaa valmistautuminen illan tupareihin ja voi juoda muutaman siiderin lisää. Hauskaa lauantaita kaikille! :)

P.S. Helteet ovat totaalisesti väsyttäneet Paavon.

Tiina

PIZZAPERJANTAI

Jumpat on tältä päivältä jumpattu ja palkkioksi raskaasta työviikosta annan itselleni luvan syödä itse tehtyä pizzaa tänään. Viikko oli fyysisesti ja henkisesti raskas, mutta vielä pitäisi muutamat velvollisuudet liikunnan suhteen toteuttaa. Huomenna aamulla vielä salille ja sunnuntaina Elixiassa koko päivän kestävä koulutus (joka sisältää 2 jumppaa) plus tämän koulutuksen jälkeen vielä oma jumppa. Huh. Olen siis tosiaan ansainnut tämän illan herkkuhetken.

Tämä luomushan sisältää tietysti kaikki parhaat täytteet jota pizzaan kuuluu laittaa: jauhelihaa, tomaattia, ananasta, katkarapuja ja fetaa... NAM!

Nyt kun on massu täynnä tuota pizzaa on hyvä heittäytyä parvekkeen sohvalle makoilemaan ja lepäämään. Viikko on ollut raskas, koska työpaikallani ei ole ilmastointia tai mitään muuta tuuletusta niin siellä on KUUMA!! Myöskään se,että työ on fyysistä ei helpota asiaa yhtään... päinvastoin. Hiki valuu vain kun istun paikallani, saati sitten kun pitäisi töitä tehdä.

Huomisen päivän makaan auringossa grillaillen itseäni ja illemmalla suuntaan kaverin (Mr. Rantasen) tupareihin Köydenpunojankadulle. Suunnitelmissa oli pukea päälle seuraavanlaista asua:

Uusi mekko Vero Modasta. Mekko istuu nätisti kun siihen lisää vyön

 ja korostaa sillä vartalon kaarevuutta.

 Tähän yhdistän seuraavanlaista asustetta:

Tai samat asusteet harmailla korkkareilla.

Päätöksiä en ole vielä tehnyt, mutta huomenna se selviää. Kummat olisi paremmat? Itse ehkä ulkonäöllisesti haluaisin laittaa mustat, mutta harmaat ovat huomattavasti mukavammat jalassa.

No lisään huomisista juhlista sitten kuvia kun niitä saadaan, mutta pakko jakaa vielä loistava ideani teidän kanssanne. Tuparit ovat huomenna siis miehen ja tämä mies pitää viskista. Ostimme kolmeen pekkaan (minä, Tomi +kaveri) Mr. Rantaselle viskipullon, joka oli 12-vuotiasta. Siitähän se idea korttiin sitten lähti:

Tommi on juuri tämän huumorin miehiä ja näin nyt jo kuinka hän nauraa räkättää kun saa kortin ja lahjan. Huominen ei siis voi epäonnistua!

Mitäs muut touhuavat helteisenä viikonloppuna? Huomenna siis hankin hyvän rusketuksen, jotta mekko näyttää vielä paremmalta päälläni. Terkkuja kaikille ihanille! <3

Tiina     

Last days

Tässä on vähän jäänyt blogin päivittäminen vähille, koska työt ja helteet ovat vieneet kaiken ajan. Edellisellä viikolla tässä rannassa paukkui ilotulitteet perjantai iltana jokisataman avajaisten kunniaksi. Ilotulitteet olivat ihan hienoja kun niitä parvekkeelta ihailin, mutta joku ei ollut samaa mieltän iiden tuomasta paukkeesta.

Pikkuiseni pelkäsi niin, että mylläsi koko vaatekaapin sekaisin ja piiloutui sinne turvaan. Vähän ihmettelin ensin mihin koira hävisi, mutta sitten löysin sen kaapista läähättämässä. Raukka pelkäsi niin, että nukkui vieressäni sen yön ja tärisi vain. Nyyh ;(

Viime viikonloppu minulla oli vapaa töistä. Meillä ei ollut kenenkään valmistujaisia joten suuntasimme mökille. Hellettä oli myös Sauvossa ja asuni koko viikonlopun oli oikeastaan vain biksut.

Sunnuntaina kotiuduttuamme mökiltä ja rauhallista iltaa vietettäessä ihmettelimme kuinka kauhea pamaus keskeytti iltamme. Hetken ihmettelimme mikä se oli kunnes löysimme syyn. Nimittäin jokin märkä lintu (aika iso sellainen) oli lentänyt suoraan ikkunaamme ja jätti mukavat jäljet.

Ja jos tuo lintu ei ollut märkä niin ainakin siltä lähti mehut. Ei löytynyt mitään kuolluttai tai pökertynyttä lintua maasta joten tämä jää tällä kertaa arvoitukseksi mikä ikkunaan lensi. Lintua epäilemme vahvasti, koska muutama sulka jäi rikospaikalle.

Niin ja paloihan Portsassa se puutalokin... näkyi savu tänne asti aika komeasti.

Huomenna ja perjantaina vielä töihin, mutta viikonlopun olen taas vapaalla ja lauantain makaan auringossa ja juhlin ystäväni tupaantuliaisia. Nyt tsemppaan ja lupaan kirjoitella taas useammin. Heipat kaikille <3

Tiina