torstai 28. helmikuuta 2013

Vuorotyöläisen ateriarytmi

Tai ehkä siis sen ateriarytmin puute, koska juuri nyt istun pöydän ääressä syömässä rahkaa ja marjoja. Kello on siis puoli kaksi yöllä. Kaipa tämä on mun illallinen ja huominen lounas. Olen siis yövuorossa ja nälkä on ollut mitä kamalin. Alkuilta oli erittäin kiireinen ja pahimpaan nälkääni söinkin karkkia, kun sitä oli tarjolla (ei hyvä) ja nyt näin jälkikäteen se harmittaa. Täytyy opetella syömään lämmin ateria ennen vuoron alkua ja täällä ollessa söisin vain ns välipaloja, kuten juuri rahkaa tai leipää, mutta ei kunnon aterioita keskellä yötä.

Tykkään yövuoroista, mutta en tykkää siitä, että syön jopa lämpimän aterian keskellä yötä kun pitäisi paastota. Huoh. No kai se tästä kun vain opettaa itsensä tavoille?!




sunnuntai 17. helmikuuta 2013

Valinnan vaikeus

Mä olen varsinainen sokerihiiri ja rehellisesti sanottuna syön makeita herkkuja lähes päivittäin. Löysin netistä hyvän ja terveellisen ohjeen, mitä syödä kun tekee mieli herkkuja: 2 munan valkuaista ja yksi muussattu banaani sekaisin ja "lätty" paistetaan vain pannulla ja valmista. Makean makuista ja halutessaan sitä voi maustaa vaikka kanelilla. No kuitenkin, tässä kuluneella viikolla iski mitä kamalin makeanhimo ja halusin kaikkea mahdollista kuten chocolate puddingia, tätä banaani lättyä, karkkia ja suklaata. Karkkia ja suklaata yritän vältellä, joten vaihtoehdoiksi jäi nuo kaksi ensimmäistä... Valinnan vaikeus, kunnes päädyin kompromissiin: chocolate pudding johon paloittelin banaania joukkoon ja ei kun herkuttelemaan. NAM!! Niin yksinkertaista, mutta vie pahimmankin makeanhimon.





perjantai 15. helmikuuta 2013

Sh 213/210

Koulu on nyt suoritettu ja todistusta vailla valmis sairaanhoitaja kirjoittelee nyt tätä tekstiä. Ihan mahtava fiilis ja opintopisteitäkin tuli kolme ylimääräistä eli 213 kun sh tutkintoon vaaditaan vain 210. Tosin outoa, että enää ei joudu menemään kouluun ja viikon päästä alkaa työt Tyksissä ja sinne sitten jatkossa pitää herätä aikaisin tai valvoa yöt muiden nukkuessa. Olen tästä kuitenkin melko innoissani ja uudet haasteet otetaan mielellään vastaan :)

Yksi asia mistä en tosin ole niin innoissani on Kela. Tänään tuli kirje ja takaisin pitää maksaa vuoden 2011 opintotukia.... Voihan p**ka!!! :(

maanantai 11. helmikuuta 2013

Viimeistä viedään

Viiminen koulupäivä on menossa JUST NYT! Tänään esitän opinnäytetyöni ja sen jälkeen heti perään kirjoitan kypsyysnäytteen. Aika jännä fiilis. Joudun kyllä tulemaan kouluun vielä hoitamaan asioita valmistumiseeni liittyen, mutta en opiskelemaan.
Seuraavat "opinnot" on kyllä jo tiedossa töiden ohella tässä keväällä, mutta niistä lisää vähän myöhemmin.



keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Muutama päivä takaperin

Tässä muutama poiminta Instagramista ja vähän infoa mitä olen tpuhunnut.

1. Lentokoneen ruoka HEL-MANC lennolla
2. Matkustaessani katsoin Djangon iPadiltäni (hyvä leffa)
3. Meikäläinen Hotellissa lähdössä shoppailemaan
4. Tiina ja Michael Durhamissa (huom ei sadetta, vaan aurinkoa)
5. Eilinen teeni #stressitön
6. Tämän aamun aamupalani Elixiassa treenaamisen jälkeen. Toimii :)

tiistai 5. helmikuuta 2013

sunnuntai 3. helmikuuta 2013